пита од пилетине
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пита од пилетине има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим grains, пита од пилетине се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пита од пилетине је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерено гликемијско оптерећење
- ✓ садржи протеине
- ✓ низак додатак шећера
- ✗ низак садржај влакана
- ✗ садржи засићене масти
- ✗ умерено прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 22g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 11g |
| Засићене | 4g |
| Незасићене | 6g |
| Натријум | 420mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пита од пилетине?
пита од пилетине има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је пита од пилетине погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пита од пилетине има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пита од пилетине утиче на шећер у крви?
пита од пилетине има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →