Пилећа јетра
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.9 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Izuzetno bogato nutrijentima (bogato vitaminom B12, gvožđem, folatom)
- Visok sadržaj holesterola
Пилећа јетра nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 7. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #171061 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Пилећа јетра
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Пилећа јетра je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 šolja | 140 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
167
Калорије
0.87 g
Угљени хидрати
24.46 g
Протеини
6.51 g
Масти
на 100g
| Калорије | 167 kcal |
| Угљени хидрати | 0.87 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 24.46 g |
| Масти | 6.51 g |
| Засићене | 2.17 g |
| Незасићене | 3.53 g |
| Натријум | 71 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Izuzetno bogato nutrijentima (bogato vitaminom B12, gvožđem, folatom)
- Zanemarljiv glikemijski uticaj
- Visok sadržaj holesterola
- Rizik od toksičnosti vitamina A pri čestoj konzumaciji
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Пилећа јетра?
Пилећа јетра nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.9 g na 100 g).
Да ли је Пилећа јетра погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Пилећа јетра ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Пилећа јетра u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
