концентрат трешње
Srednji GI
GL 35 na 100 g
- без додатог шећера
- висок природни садржај шећера
концентрат трешње ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
концентрат трешње je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 54 g |
| Шећери (укупно) | 52 g |
| Природни | 32 g |
| Додати | 20 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- без додатог шећера
- богат антиоксидансима
- природни извор воћа
- висок природни садржај шећера
- умерено гликемијско оптерећење
- низак садржај влакана у поређењу са целим воћем
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс концентрат трешње?
концентрат трешње ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 35 na 100 g.
Да ли је концентрат трешње погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
концентрат трешње има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako концентрат трешње утиче на шећер у крви?
концентрат трешње има гликемијско оптерећење 35 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri концентрат трешње u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
