Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Добар извор влакана
- ✗ Умерен садржај натријума
- ✗ Садржи неке засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 95 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 10g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 1g |
| Незасићене | 2g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна?
Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна има гликемијски индекс 30, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна утиче на шећер у крви?
Печена карфиол и ћуретина у сосу са минималним сиром и хлебним мрвицама од целог зрна има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →