пилећи шницл у кори од карфиола
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
пилећи шницл у кори од карфиола има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, пилећи шницл у кори од карфиола се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
пилећи шницл у кори од карфиола је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ низак унос угљених хидрата и гликемијског оптерећења
- ✓ добар садржај влакана
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ лагано прерађено
- ✗ нижа густина микронутријената у односу на цело поврће
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 5g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 1.2g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.5g |
| Растворљива | 0.75g |
| Нерастворљива | 1.75g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 3g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 2.3g |
| Натријум | 220mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс пилећи шницл у кори од карфиола?
пилећи шницл у кори од карфиола има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 1 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је пилећи шницл у кори од карфиола погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
пилећи шницл у кори од карфиола има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako пилећи шницл у кори од карфиола утиче на шећер у крви?
пилећи шницл у кори од карфиола има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →