bezglutenska ovsena štanglica bez šećera
Nizak GI
GL 22 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Umeren nivo obrade
bezglutenska ovsena štanglica bez šećera ima glikemijski indeks 40, niži od običnog Овсена плочица (60).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Овсена плочица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
bezglutenska ovsena štanglica bez šećera je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.5 g |
| Нерастворљива | 5.5 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 8 g |
| Засићене | 1.2 g |
| Незасићене | 6.8 g |
| Натријум | 120 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Nizak sadržaj šećera
- Bez glutena
- Umeren nivo obrade
- Sadrži rafinisane sastojke
- Umereno glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс bezglutenska ovsena štanglica bez šećera?
bezglutenska ovsena štanglica bez šećera ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 22 na 100 g.
Да ли је bezglutenska ovsena štanglica bez šećera погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
bezglutenska ovsena štanglica bez šećera има низак гликемијски индекс (40), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Овсена плочица ima najniže glikemijsko opterećenje?
bezglutenska ovsena štanglica bez šećera ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Овсена плочица u ovoj bazi (22 na 100 g).
Proveri bezglutenska ovsena štanglica bez šećera u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
