Печени јечам пиће
Nizak GI
GL 0.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 1 na 100 g
- Без кофеина
- Умерена прерада
Печени јечам пиће ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.
Ažurirano 15. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печени јечам пиће je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 20 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 0.1 g |
| Природни | 0.1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без кофеина
- Низак садржај калорија
- Садржи влакна
- Умерена прерада
- Низак садржај протеина
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени јечам пиће?
Печени јечам пиће ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је Печени јечам пиће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени јечам пиће има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Печени јечам пиће утиче на шећер у крви?
Печени јечам пиће има гликемијско оптерећење 1 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Печени јечам пиће u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
