лебне штапиће од брашна од сланутка
Nizak GI
GL 19 na 100 g
- Висок садржај протеина
- Умерен садржај натријума
лебне штапиће од брашна од сланутка ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2.7 na 100 g Ove opcije nude znatno niže glikemijsko opterećenje (2 naspram 19) i mnogo niži glikemijski indeks, što obezbeđuje stabilniji odgovor šećera u krvi.
лепиња од лененог семена - GL 8 na 100 g Sa glikemijskim opterećenjem od 8 u poređenju sa 19, ovi krekeri pružaju alternativu koja je pogodnija za šećer u krvi, uz zadržavanje slične hrskave teksture.
кекси од бадемовог брашна - Sveže stabljike celera sa prirodnim bademovim puteromGL 1 na 100 g Ova zamena menja skrob sa visokim glikemijskim opterećenjem povrćem bogatim vlaknima i zdravim mastima, što rezultira minimalnim glikemijskim uticajem (GL 1 naspram 19).
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
лебне штапиће од брашна од сланутка je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 16 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 1 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Висок садржај протеина
- Богато влакнима
- Низак гликемијски индекс
- Умерен садржај натријума
- Процесирани производ од житарица
- Садржи додатне масти (од печења)
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс лебне штапиће од брашна од сланутка?
лебне штапиће од брашна од сланутка ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Да ли је лебне штапиће од брашна од сланутка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
лебне штапиће од брашна од сланутка има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako лебне штапиће од брашна од сланутка утиче на шећер у крви?
лебне штапиће од брашна од сланутка има гликемијско оптерећење 19 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri лебне штапиће од брашна од сланутка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
