вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс и оптерећење
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ низак садржај засићених масти
- ✗ умерени садржај натријума
- ✗ лагано прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 55 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 1.5g |
| Природни | 1.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 3.5g |
| Растворљива | 1.05g |
| Нерастворљива | 2.45g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 0.8g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке)?
вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) има гликемијски индекс 25, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 2 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) утиче на шећер у крви?
вегетаријански сос од печурака (са овсеним влакнима или брашном од слanutке) има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →