Zeliščna pasta (piskavica in začimbe)
Nizek GI
GL 2 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Zmerna vsebnost natrija
Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) ima glikemični indeks 20 (Nizek).
Posodobljeno 25. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 80 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 3 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 800 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje koristna fitohranila
- Zmerna vsebnost natrija
- Predelano z dodano soljo in začimbami
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Zeliščna pasta (piskavica in začimbe)?
Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.
Ali je Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) vpliva na krvni sladkor?
Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Zeliščna pasta (piskavica in začimbe) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
