vse začimbe
Nizek GI
GL 0.3 na značilna žlica (15 g) · GL 1.8 na 100 g
- Dober vir prehranskih vlaknin
- Izjemno visoka vsebnost natrija
vse začimbe ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.3.
Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vse začimbe je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 35 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 20 g |
| Natrij | 3500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vir prehranskih vlaknin
- Vsebuje zdrave nenasičene maščobe
- Izjemno visoka vsebnost natrija
- Možnost skritih polnil/aditivov
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vse začimbe?
vse začimbe ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 1.8.
Ali je vse začimbe primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
vse začimbe ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako vse začimbe vpliva na krvni sladkor?
vse začimbe ima glikemično obremenitev 1.8 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite vse začimbe v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
