Voda z okusom ličija

GI 5 · NizekGL 0.3 / kozarec9/10

Nizek GI

5 GI

GL 0.3 na kozarec (250 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi ocena 9/10
  • Zelo nizkokalorično
  • Minimalno vlaknin

Voda z okusom ličija ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 0.3.

Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Voda

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Voda z okusom ličija je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

6
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije6 kcal
Ogljikovi hidrati1.5 g
Sladkorji (skupaj)1.3 g
Naravni1.3 g
Dodani0 g
Vlaknine0.1 g
Topne0.03 g
Netopne0.07 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij1 mg

Stopnja predelave

15%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
  • Zelo nizkokalorično
  • Brez dodanega sladkorja
  • Hidratantno
  • Minimalno vlaknin
  • Sledi naravnih sladkorjev

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Voda z okusom ličija?

Voda z okusom ličija ima glikemični indeks 5 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 0.3; na 100 g je glikemična obremenitev 0.1.

Ali je Voda z okusom ličija primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Voda z okusom ličija ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Voda ima najnižjo glikemično obremenitev?

Voda z okusom ličija ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Voda v tej bazi (0.1 na 100 g).

Preverite Voda z okusom ličija v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.