vložena redkev in korenje
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- nizkokalorična začimba
- zmerna količina dodanega sladkorja
vložena redkev in korenje ima glikemični indeks 35, enak kot navadni daikon in korenje (35).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike daikon in korenje
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vložena redkev in korenje je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 8.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 0.7 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0.02 g |
| Nenasičene | 0.08 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizkokalorična začimba
- vsebuje prehranske vlaknine
- zmerna količina dodanega sladkorja
- visoka vsebnost natrija
- zmerna stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vložena redkev in korenje?
vložena redkev in korenje ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je vložena redkev in korenje primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
vložena redkev in korenje ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika daikon in korenje ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami daikon in korenje v tej bazi ima daikon in korenje najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).
Preverite vložena redkev in korenje v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
