višnjeva torta
Srednji GI
GL 26 na 100 g
- Vsebuje nekaj sadja (višnje)
- Visoka vsebnost sladkorja
višnjeva torta ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 20. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
višnjeva torta je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 40 g |
| Sladkorji (skupaj) | 22 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 14 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 4.5 g |
| Nenasičene | 5.5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj sadja (višnje)
- Zagotavlja prehranske vlaknine
- Visoka vsebnost sladkorja
- Visok glikemični indeks
- Predelana moka in maščobe
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks višnjeva torta?
višnjeva torta ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 26 na 100 g.
Ali je višnjeva torta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
višnjeva torta ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je mandljeva moka korenčkov mafini (brez dodanega sladkorja).
Kako višnjeva torta vpliva na krvni sladkor?
višnjeva torta ima glikemično obremenitev 26 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite višnjeva torta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
