Testo iz mandljeve moke
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka kalorična gostota
Testo iz mandljeve moke ima glikemični indeks 15, nižji kot navadni Masa za palačinke (65).
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Masa za palačinke
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Testo iz mandljeve moke je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 460 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 3 g |
| Nenasičene | 33 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Visoka vsebnost vlaknin
- Bogato z zdravimi maščobami
- Visoka kalorična gostota
- Zmerna vsebnost maščob
- Nizka vsebnost vode
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Testo iz mandljeve moke?
Testo iz mandljeve moke ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je Testo iz mandljeve moke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Testo iz mandljeve moke ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Masa za palačinke ima najnižjo glikemično obremenitev?
Testo iz mandljeve moke ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Masa za palačinke v tej bazi (3 na 100 g).
Preverite Testo iz mandljeve moke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
