svinjski flos
Brez glikemičnega indeksa3/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
18 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- visoka vsebnost beljakovin
- visoka vsebnost natrija
svinjski flos še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 26. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
svinjski flos je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
420
Kalorije
18 g
Ogljikovi hidrati
32 g
Beljakovine
24 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 8 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.3 g |
| Beljakovine | 32 g |
| Maščobe | 24 g |
| Nasičene | 8 g |
| Nenasičene | 16 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- vsebuje železo in vitamine skupine B
- visoka vsebnost natrija
- vsebuje dodane sladkorje
- visoko predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks svinjski flos?
Glikemični indeks za svinjski flos še ni izmerjen. Vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je svinjski flos primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za svinjski flos ni izmerjen. Ker vsebuje 18 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Povezana živila
Preverite svinjski flos v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
