sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom
Nizek GI
GL 0.1 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 1.1 na 100 g
- visoka vsebnost vlaknin
- možna grenkoba
sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.1.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Čisti izvleček stevije
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10.6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5 g |
| Naravni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10.6 g |
| Topne | 3.2 g |
| Netopne | 7.4 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.03 g |
| Nenasičene | 0.17 g |
| Natrij | 2 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost vlaknin
- bogata z antioksidanti
- zelo nizek glikemični vpliv
- možna grenkoba
- možni ostanki pesticidov, če ni organsko
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom?
sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.1; na 100 g je glikemična obremenitev 1.1.
Ali je sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Čisti izvleček stevije ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Čisti izvleček stevije v tej bazi ima Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite sveža pomarančna lupina z naravnim ne-glikemičnim sladilom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
