Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli

GI 10 · NizekGL 0.2 / žlica6/10

Nizek GI

10 GI

GL 0.2 na značilna žlica (15 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocena 6/10
  • Nizka vsebnost dodanega sladkorja (uporaba stevije)
  • Še vedno vsebuje zmerno količino natrija

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.2.

Posodobljeno 14. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Čisti izvleček stevije

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

45
Kalorije
8 g
Ogljikovi hidrati
1 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije45 kcal
Ogljikovi hidrati8 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0.2 g
Topne0.08 g
Netopne0.12 g
Beljakovine1 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.2 g
Natrij600 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizka vsebnost dodanega sladkorja (uporaba stevije)
  • Zmanjšana vsebnost natrija
  • Nizek glikemični vpliv
  • Še vedno vsebuje zmerno količino natrija
  • Minimalna vsebnost vlaknin
  • Predelana začimba

Alergeni

Vsebuje: gluten

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli?

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli ima glikemični indeks 10 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.

Ali je Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Čisti izvleček stevije ima najnižjo glikemično obremenitev?

Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Čisti izvleček stevije v tej bazi (1 na 100 g).

Preverite Domača teriyaki omaka s stevijo in zmanjšano vsebnostjo soli v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.