surova teletina
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost beljakovin
- ne vsebuje vlaknin
surova teletina nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Običajno telečje meso
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
surova teletina je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 96 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20.5 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 0.9 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost beljakovin
- malo maščob
- brez dodanega sladkorja
- ne vsebuje vlaknin
- vsebuje holesterol
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks surova teletina?
surova teletina nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je surova teletina primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
surova teletina ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Katera oblika Običajno telečje meso ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Običajno telečje meso v tej bazi ima telečje mesne kroglice najnižjo glikemično obremenitev (3 na 100 g).
Preverite surova teletina v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
