sticky toffee pudding
Visok GI
GL 42 na 100 g
- Vsebuje nekaj prehranskih vlaknin
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
sticky toffee pudding ima glikemični indeks 70 (Visok).
Posodobljeno 9. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g To zagotavlja bogato, čokoladno sladico z bistveno nižjim GL 1 v primerjavi z 42, kar zmanjšuje vpliv na krvni sladkor.
avokadov čokoladni mousse - GL 2 na 100 g To ponuja beljakovinsko bogato, kremasto sladico z zelo nizkim GL 2, kar je za stabilnost krvnega sladkorja veliko bolje kot prvotna izbira.
oreščkov namaz in grški jogurt dip
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sticky toffee pudding je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 44 g |
| Naravni | 8 g |
| Dodani | 36 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 3.5 g |
| Maščobe | 11 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 5 g |
| Natrij | 320 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj prehranskih vlaknin
- Zagotavlja hitro energijo
- Zelo visoka vsebnost sladkorja
- Visok glikemični indeks
- Ultra-predelane sestavine
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sticky toffee pudding?
sticky toffee pudding ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 42 na 100 g.
Ali je sticky toffee pudding primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sticky toffee pudding ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je avokadov čokoladni mousse.
Kako sticky toffee pudding vpliva na krvni sladkor?
sticky toffee pudding ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite sticky toffee pudding v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
