sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerno predelano
sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja ima glikemični indeks 23, nižji kot navadni sojino mleko (34).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike sojino mleko
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 38 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.3 g |
| Naravni | 0.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 2 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1.7 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizek glikemični indeks in obremenitev
- Brez dodanega sladkorja
- Zmerno predelano
- Vsebuje dodan natrij
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja?
sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja ima glikemični indeks 23 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja ima nizek glikemični indeks (23), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika sojino mleko ima najnižjo glikemično obremenitev?
sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sojino mleko v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite sojino mleko z visoko vsebnostjo beljakovin brez sladkorja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
