rezanci iz sladkega krompirja
Nizek GI
GL 37 na 100 g
- Nizka vsebnost maščob
- Visok glikemični indeks
rezanci iz sladkega krompirja ima glikemični indeks 45 (Nizek).
Posodobljeno 4. okt. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rezanci iz sladkega krompirja je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 332 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 82 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 0.1 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob
- Brez glutena
- Visok glikemični indeks
- Nizka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rezanci iz sladkega krompirja?
rezanci iz sladkega krompirja ima glikemični indeks 45 (Nizek) in glikemično obremenitev 37 na 100 g.
Ali je rezanci iz sladkega krompirja primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rezanci iz sladkega krompirja ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako rezanci iz sladkega krompirja vpliva na krvni sladkor?
rezanci iz sladkega krompirja ima glikemično obremenitev 37 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite rezanci iz sladkega krompirja v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
