rdeči vinsko kis
Brez glikemičnega indeksa6/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Brez vlaknin ali beljakovin
rdeči vinsko kis nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike vinski kis
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rdeči vinsko kis je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 čajna žlička | 5 g |
| 1 žlica | 15 g |
| 1 skodelica | 240 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
6
Kalorije
0.3 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 6 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 8 mg |
Stopnja predelave
30%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka glikemična obremenitev
- Nizka vsebnost kalorij
- Brez vlaknin ali beljakovin
- Alkoholna pijača
- Omejena hranilna vrednost
Alergeni
Vsebuje: žveplov dioksid in sulfiti
Recepti s sestavino: rdeči vinsko kis
-
Pečen sladki krompir s prekajenim fižolovim ragujem 35 min · 11 sestavin · srednje -
Krepka enolončnica z govedino in ješprenjem z nizkim glikemičnim indeksom 110 min · 21 sestavin · srednje -
Mediteranski masleni fižol z jagnjetino v zeliščni skorjici 35 min · 10 sestavin · srednje -
Goveji bavette steak na žaru s solato iz svežega paradižnika in zelene ter hrenovim prelivom 15 min · 11 sestavin · srednje -
Karibski curry s sladkim krompirjem in črnim fižolom 55 min · 13 sestavin · srednje -
Nizko-GI boršč z gomoljno zeleno 60 min · 14 sestavin · napredno -
Nizko-GI čevapi s hitrim ajvarjem in zeljnato solato 30 min · 11 sestavin · napredno -
Mediteranska grška solata z nizkim glikemičnim indeksom 15 min · 11 sestavin · enostavno -
Solata s kozicami, citrusi, granatnim jabolkom in svežimi zelišči 20 min · 11 sestavin · srednje -
Sauerbraten z lečo 120 min · 14 sestavin · napredno -
Jugozahodna skleda z zelenjavo in lečo za stabilen krvni sladkor 70 min · 19 sestavin · srednje -
Argentinski goveji zrezek na žaru s svežim zeliščnim chimichurrijem 28 min · 11 sestavin · srednje
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rdeči vinsko kis?
rdeči vinsko kis nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.3 g na 100 g).
Ali je rdeči vinsko kis primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rdeči vinsko kis ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite rdeči vinsko kis v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
