rastlinsko maslo
Brez glikemičnega indeksa4/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 4/10
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
rastlinsko maslo nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rastlinsko maslo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
720
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
0.2 g
Beljakovine
80 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 720 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 80 g |
| Nasičene | 30 g |
| Nenasičene | 50 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zelo nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Brez dodanih sladkorjev
- Vsebuje nenasičene maščobe
- Zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Močno predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rastlinsko maslo?
rastlinsko maslo nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je rastlinsko maslo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rastlinsko maslo ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite rastlinsko maslo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
