rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija)
Nizek GI
GL 7.2 na značilna kos (120 g) · GL 6 na 100 g
- visoka vsebnost vlaknin
- zmerna predelava
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 7.2.
Posodobljeno 17. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Svinjska klobasa
- brez GI
Svinjska klobasa - Piščančje hrenovkeGI 5 · GL 1 na 100 g poultry
- GI 35 · GL 2 na 100 g chickenapple
piščančja klobasa z jabolkom - Klobasa PinkelGI 35 · GL 3 na 100 g pinkel
- GI 35 · GL 3 na 100 g honey garlic
slanina z medom in česnom - GI 40 · GL 3 na 100 g vegan
Veganska klobasa - GI 40 · GL 3 na 100 g vegetarianwiener style
vegetarian sausage - +40 več
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 14 g |
| Maščobe | 6 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 5.2 g |
| Natrij | 220 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- visoka vsebnost vlaknin
- dober vir rastlinskih beljakovin
- nizka vsebnost natrija
- zmerna predelava
- vsebuje nekaj nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija)?
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 7.2; na 100 g je glikemična obremenitev 6.
Ali je rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Svinjska klobasa ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Svinjska klobasa v tej bazi ima Piščančje hrenovke najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
