pusto york šunka
Brez glikemičnega indeksa6.5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6.5/10
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost natrija
pusto york šunka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 18. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pusto york šunka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
110
Kalorije
1 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
2.5 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 2.5 g |
| Nasičene | 0.8 g |
| Nenasičene | 1.7 g |
| Natrij | 950 mg |
Stopnja predelave
75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka vsebnost nasičenih maščob
- visoka vsebnost natrija
- predelano meso
- brez vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pusto york šunka?
Glikemični indeks za pusto york šunka še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je pusto york šunka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za pusto york šunka ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite pusto york šunka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
