pusto puranje mesne kroglice (pečene)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pusto puranje mesne kroglice (pečene) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se pusto puranje mesne kroglice (pečene) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
pusto puranje mesne kroglice (pečene) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost beljakovin
- ✓ nizka raven nasičenih maščob
- ✓ zelo nizka vsebnost sladkorja
- ✗ zmeren vnos natrija
- ✗ nizka vsebnost vlaknin
- ✗ ni podatkov o glikemični obremenitvi
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 145 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 20g |
| Maščobe | 5g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 3.2g |
| Natrij | 350mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pusto puranje mesne kroglice (pečene)?
pusto puranje mesne kroglice (pečene) ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je pusto puranje mesne kroglice (pečene) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pusto puranje mesne kroglice (pečene) ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pusto puranje mesne kroglice (pečene) vpliva na krvni sladkor?
pusto puranje mesne kroglice (pečene) ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →