puranje hladno meso
Glikemični indeks še ni izmerjen
- nizek delež maščob
- predelano meso
puranje hladno meso še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 1. mar. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike narezana puranja šunka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
puranje hladno meso je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 105 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 22 g |
| Maščobe | 1.5 g |
| Nasičene | 0.4 g |
| Nenasičene | 1.1 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizek delež maščob
- visoka vsebnost beljakovin
- nizek glikemični vpliv
- predelano meso
- zmeren delež natrija
- brez vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks puranje hladno meso?
Glikemični indeks za puranje hladno meso še ni izmerjen. Vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je puranje hladno meso primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za puranje hladno meso ni izmerjen. Ker vsebuje 1 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Katera oblika narezana puranja šunka ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami narezana puranja šunka v tej bazi ima narezana puranja šunka najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite puranje hladno meso v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
