Pšenični prigrizki z okusom slanine
Visok GI
GL 42 na 100 g
- vsebuje nekaj beljakovin
- visoka vsebnost natrija
Pšenični prigrizki z okusom slanine ima glikemični indeks 70 (Visok).
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 1 na 100 g Tempeh zagotavlja slasten, z beljakovinami bogat hrustljav užitek, podoben slanini, vendar z bistveno nižjim GL 1 v primerjavi z 42, kar vodi do veliko bolj stabilnega odziva krvnega sladkorja.
Popečeni trakci tempeha - GL 1 na 100 g Pečen tofu nudi čvrsto, slastno teksturo, ki služi kot alternativa slanini, prijazna do krvnega sladkorja, saj zmanjšuje glikemično obremenitev z 42 na 1.
Pečen trdi tofu z zelišči in začimbami
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pšenični prigrizki z okusom slanine je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 500 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 3 g |
| Topne | 0.9 g |
| Netopne | 2.1 g |
| Beljakovine | 7 g |
| Maščobe | 25 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 22.5 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nekaj beljakovin
- nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- visoka vsebnost natrija
- visoka glikemična obremenitev
- ultra predelana
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pšenični prigrizki z okusom slanine?
Pšenični prigrizki z okusom slanine ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 42 na 100 g.
Ali je Pšenični prigrizki z okusom slanine primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pšenični prigrizki z okusom slanine ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Popečeni trakci tempeha.
Kako Pšenični prigrizki z okusom slanine vpliva na krvni sladkor?
Pšenični prigrizki z okusom slanine ima glikemično obremenitev 42 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite Pšenični prigrizki z okusom slanine v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
