Preliv iz pinjenca

GI 15 · NizekGL 0.9 / 100 g3/10

Nizek GI

15 GI

GL 0.9 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Vsebuje nekaj beljakovin iz mlečnih izdelkov
  • Visoka vsebnost maščob in natrija

Preliv iz pinjenca ima glikemični indeks 15 (Nizek).

Posodobljeno 27. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Preliv iz pinjenca je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

320
Kalorije
6 g
Ogljikovi hidrati
2 g
Beljakovine
32 g
Maščobe
na 100g
Kalorije320 kcal
Ogljikovi hidrati6 g
Sladkorji (skupaj)4 g
Naravni2 g
Dodani2 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine2 g
Maščobe32 g
Nasičene5 g
Nenasičene25 g
Natrij900 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje nekaj beljakovin iz mlečnih izdelkov
  • Zagotavlja kalcij
  • Visoka vsebnost maščob in natrija
  • Vsebuje dodane sladkorje
  • Predelane sestavine

Alergeni

Vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Preliv iz pinjenca?

Preliv iz pinjenca ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 0.9 na 100 g.

Ali je Preliv iz pinjenca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Preliv iz pinjenca ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako Preliv iz pinjenca vpliva na krvni sladkor?

Preliv iz pinjenca ima glikemično obremenitev 0.9 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite Preliv iz pinjenca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.