Cezar solata s piščancem in slanino
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Cezar solata s piščancem in slanino ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2.5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi other se Cezar solata s piščancem in slanino uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Cezar solata s piščancem in slanino je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizek glikemični indeks
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Vsebuje nenasičene maščobe
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Zmeren delež nasičenih maščob
- ✗ Nizek delež vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 170 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.5g |
| Naravni | 1.0g |
| Dodani | 0.5g |
| Vlaknine | 1.5g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1g |
| Beljakovine | 11g |
| Maščobe | 11g |
| Nasičene | 3.5g |
| Nenasičene | 7g |
| Natrij | 500mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Cezar solata s piščancem in slanino?
Cezar solata s piščancem in slanino ima glikemični indeks 40, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 2.5 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Cezar solata s piščancem in slanino primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Cezar solata s piščancem in slanino ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Cezar solata s piščancem in slanino vpliva na krvni sladkor?
Cezar solata s piščancem in slanino ima glikemično obremenitev 2.5 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →