prašek iz limonine lupine
Nizek GI
GL 0.8 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 15 na 100 g
- Zelo visoka vsebnost vlaknin
- Relativno visoka vsebnost ogljikovih hidratov
prašek iz limonine lupine ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 17. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 3 na 100 g Contains fewer carbohydrates with even higher fiber content and nutritional value.
chia puding - GL 1 na 100 g Contains no added sugars and has a very low glycemic index.
Agar žele z eritritolom - GL 3 na 100 g Provides proteins and probiotics, while also having a low glycemic index and fewer carbohydrates.
jogurtna pena s svežim sadjem
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
prašek iz limonine lupine je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 60 g |
| Sladkorji (skupaj) | 10 g |
| Naravni | 10 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 30 g |
| Topne | 9 g |
| Netopne | 21 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 2.5 g |
| Natrij | 6 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zelo visoka vsebnost vlaknin
- Nizek glikemični indeks
- Nizek glikemični indeks
- Relativno visoka vsebnost ogljikovih hidratov
- Neznana stopnja predelave
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks prašek iz limonine lupine?
prašek iz limonine lupine ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 15.
Ali je prašek iz limonine lupine primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
prašek iz limonine lupine ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako prašek iz limonine lupine vpliva na krvni sladkor?
prašek iz limonine lupine ima glikemično obremenitev 15 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite prašek iz limonine lupine v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
