prašek beljakovin iz pistacij
Nizek GI
GL 0.9 na značilna merica (30 g) · GL 3 na 100 g
- nizka glikemična obremenitev
- dodani sladkor
prašek beljakovin iz pistacij ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) doda glikemično obremenitev 0.9.
Posodobljeno 26. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
prašek beljakovin iz pistacij je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 400 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 7 g |
| Topne | 2.1 g |
| Netopne | 4.9 g |
| Beljakovine | 65 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 300 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka glikemična obremenitev
- visoka vsebnost beljakovin
- dober vir vlaknin
- dodani sladkor
- zmerna vsebnost natrija
- predelan izdelek
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks prašek beljakovin iz pistacij?
prašek beljakovin iz pistacij ima glikemični indeks 25 (Nizek). Ena značilna merica (30 g) ima glikemično obremenitev 0.9; na 100 g je glikemična obremenitev 3.
Ali je prašek beljakovin iz pistacij primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
prašek beljakovin iz pistacij ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako prašek beljakovin iz pistacij vpliva na krvni sladkor?
prašek beljakovin iz pistacij ima glikemično obremenitev 3 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite prašek beljakovin iz pistacij v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
