Polioli

GI 10 · NizekGL 6 / 100 g4/10

Nizek GI

10 GI

GL 6 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Nizek glikemični indeks
  • Predelano sladilo

Polioli ima glikemični indeks 10 (Nizek).

Posodobljeno 8. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike sladilo brez sladkorja

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Polioli je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

240
Kalorije
60 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
Kalorije240 kcal
Ogljikovi hidrati60 g
Sladkorji (skupaj)0 g
Naravni0 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine0 g
Maščobe0 g
Nasičene0 g
Nenasičene0 g
Natrij5 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizek glikemični indeks
  • Manj kalorij kot sladkor
  • Predelano sladilo
  • Lahko povzroči prebavne težave
  • Nizka hranilna vrednost

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Polioli?

Polioli ima glikemični indeks 10 (Nizek) in glikemično obremenitev 6 na 100 g.

Ali je Polioli primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Polioli ima nizek glikemični indeks (10), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika sladilo brez sladkorja ima najnižjo glikemično obremenitev?

Polioli ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sladilo brez sladkorja v tej bazi (6 na 100 g).

Preverite Polioli v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.