pol-pol kremna mešanica
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
pol-pol kremna mešanica ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se pol-pol kremna mešanica uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
pol-pol kremna mešanica je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Zelo nizka glikemična obremenitev
- ✓ Minimalna predelava
- ✓ Nekaj vsebnosti beljakovin
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Brez vlaknin
- ✗ Zmerno visoka kalorična vrednost
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 120 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4.8g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.8g |
| Naravni | 4.8g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 3.1g |
| Maščobe | 10.5g |
| Nasičene | 6.9g |
| Nenasičene | 3.6g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pol-pol kremna mešanica?
pol-pol kremna mešanica ima glikemični indeks 30, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je pol-pol kremna mešanica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pol-pol kremna mešanica ima nizek glikemični indeks (30), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pol-pol kremna mešanica vpliva na krvni sladkor?
pol-pol kremna mešanica ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →