pistacijeva pasta
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- High in unsaturated fats
- High calorie density
pistacijeva pasta ima glikemični indeks 15 (Nizek).
Posodobljeno 24. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike pistacijeva pasta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pistacijeva pasta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 600 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 7 g |
| Naravni | 7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 10 g |
| Topne | 3 g |
| Netopne | 7 g |
| Beljakovine | 20 g |
| Maščobe | 52 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 44 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- High in unsaturated fats
- Good protein source
- Rich in fiber
- High calorie density
- Moderate saturated fat
- Potential allergen
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pistacijeva pasta?
pistacijeva pasta ima glikemični indeks 15 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je pistacijeva pasta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pistacijeva pasta ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika pistacijeva pasta ima najnižjo glikemično obremenitev?
pistacijeva pasta ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami pistacijeva pasta v tej bazi (3 na 100 g).
Preverite pistacijeva pasta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
