Piščančji trakovi
Nizek GI
GL 9.6 na značilna kos (120 g) · GL 8 na 100 g
- Zmeren vnos beljakovin
- Zmeren glikemični indeks za meso
Piščančji trakovi ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 9.6.
Posodobljeno 21. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Piščančji trakovi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Piščančji trakovi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 16 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 1 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 13 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 9 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zmeren vnos beljakovin
- Nizka vsebnost dodanih sladkorjev
- Nizka stopnja predelave
- Zmeren glikemični indeks za meso
- Visoka vsebnost natrija
- Relativno visoka vsebnost maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Piščančji trakovi?
Piščančji trakovi ima glikemični indeks 50 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 9.6; na 100 g je glikemična obremenitev 8.
Ali je Piščančji trakovi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Piščančji trakovi ima nizek glikemični indeks (50), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Piščančji trakovi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Piščančji trakovi v tej bazi ima Piščančji trakci s skorjico iz zelišč in lanenih semen najnižjo glikemično obremenitev (1 na 100 g).
Preverite Piščančji trakovi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
