piščančji polpet
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- Good protein source
- Moderate processing and additives
piščančji polpet ima glikemični indeks 55 (Zmeren).
Posodobljeno 17. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike piščančji polpet
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančji polpet je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.2 g |
| Naravni | 0.4 g |
| Dodani | 0.8 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 14 g |
| Maščobe | 12 g |
| Nasičene | 2.5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate processing and additives
- High sodium content
- Contains added sugars
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančji polpet?
piščančji polpet ima glikemični indeks 55 (Zmeren) in glikemično obremenitev 7 na 100 g.
Ali je piščančji polpet primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
piščančji polpet ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika piščančji polpet ima najnižjo glikemično obremenitev?
piščančji polpet ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami piščančji polpet v tej bazi (7 na 100 g).
Preverite piščančji polpet v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
