piščančja šunka
Brez glikemičnega indeksa5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- nizka skupna vsebnost maščob
- zelo visoka koncentracija natrija
piščančja šunka še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 20. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike piščančja šunka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
piščančja šunka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
110
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
16 g
Beljakovine
4 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 16 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 2.8 g |
| Natrij | 950 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- nizka skupna vsebnost maščob
- dober vir beljakovin
- zelo visoka koncentracija natrija
- majhna količina vlaknin
- dodani sladkor
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks piščančja šunka?
Glikemični indeks za piščančja šunka še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je piščančja šunka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za piščančja šunka ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite piščančja šunka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
