pica quattro formaggi
Srednji GI
GL 19 na 100 g
- Dobra vsebnost beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
pica quattro formaggi ima glikemični indeks 65 (Zmeren).
Posodobljeno 28. sep. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- GL 3 na 100 g Ta zamenjava znatno zniža glikemično obremenitev z 19 na 3 in zagotavlja podobno izkušnjo pice z veliko manjšim vplivom na krvni sladkor.
osnova za pico iz cvetače - GL 1 na 100 g Mandljeva moka zagotavlja zelo nizko glikemično obremenitev 1, kar je odlično za preprečevanje skokov krvnega sladkorja v primerjavi s tradicionalno skorjo iz žit.
mandljeva moka za pico
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pica quattro formaggi je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 30 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 12 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 6 g |
| Natrij | 650 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dobra vsebnost beljakovin
- Vsebuje kalcij iz sira
- Visoka vsebnost natrija
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Visok glikemični indeks
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pica quattro formaggi?
pica quattro formaggi ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 19 na 100 g.
Ali je pica quattro formaggi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pica quattro formaggi ima srednji glikemični indeks (65). Primeren je v zmernih količinah, najbolje skupaj z beljakovinami ali maščobo; alternativa z nižjo obremenitvijo je osnova za pico iz cvetače.
Kako pica quattro formaggi vpliva na krvni sladkor?
pica quattro formaggi ima glikemično obremenitev 19 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite pica quattro formaggi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
