Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko)
Nizek GI
GL 8.4 na značilna kos (120 g) · GL 7 na 100 g
- Zmeren vnos vlaknin
- Vsebuje dodano natrij
Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) ima glikemični indeks 45, nižji kot navadni bučkini polpeti (55). Ena značilna kos (120 g) doda glikemično obremenitev 8.4.
Posodobljeno 12. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike bučkini polpeti
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.5 g |
| Naravni | 2.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2.5 g |
| Topne | 0.75 g |
| Netopne | 1.75 g |
| Beljakovine | 5 g |
| Maščobe | 3 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 2.4 g |
| Natrij | 220 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zmeren vnos vlaknin
- Nižja glikemična obremenitev
- Pečeno, ne ocvrto
- Vsebuje dodano natrij
- Zmeren nivo predelave
- Vsebuje rafinirano moko (tudi če je polnozrnata)
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko)?
Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna kos (120 g) ima glikemično obremenitev 8.4; na 100 g je glikemična obremenitev 7.
Ali je Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika bučkini polpeti ima najnižjo glikemično obremenitev?
Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami bučkini polpeti v tej bazi (7 na 100 g).
Preverite Pečene bučke fritters (z jajci in polnozrnatim moko) v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
