paradižnikova pasata

paradižnikova pasata

GI 35 · NizekGL 2 / 100 g9/10

Nizek GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocena 9/10

paradižnikova pasata ima glikemični indeks 35 (Nizek).

Posodobljeno 18. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Sorodne oblike

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

paradižnikova pasata je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

32
Kalorije
5 g
Ogljikovi hidrati
1.5 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
Kalorije32 kcal
Ogljikovi hidrati5 g
Sladkorji (skupaj)4 g
Naravni4 g
Dodani0 g
Vlaknine1.5 g
Topne0.5 g
Netopne1.1 g
Beljakovine1.5 g
Maščobe0.2 g
Nasičene0.03 g
Nenasičene0.17 g
Natrij10 mg

Stopnja predelave

25%
Minimalna

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks paradižnikova pasata?

paradižnikova pasata ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 2 na 100 g.

Ali je paradižnikova pasata primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

paradižnikova pasata ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Kako paradižnikova pasata vpliva na krvni sladkor?

paradižnikova pasata ima glikemično obremenitev 2 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.

Preverite paradižnikova pasata v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.