panceta
Brez glikemičnega indeksa3/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- zelo visoka vsebnost natrija
panceta nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 18. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike panceta
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
panceta je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 žlica | 15 g |
| 1 porcija | 28 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
393
Kalorije
0.5 g
Ogljikovi hidrati
14 g
Beljakovine
39 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 393 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 14 g |
| Maščobe | 39 g |
| Nasičene | 14 g |
| Nenasičene | 25 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stopnja predelave
80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- brez dodanih sladkorjev
- zelo visoka vsebnost natrija
- visoka vsebnost nasičenih maščob
- predelana mesnina
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: panceta
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks panceta?
panceta nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.5 g na 100 g).
Ali je panceta primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
panceta ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite panceta v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
