OWYN beljakovinska mešanica
Nizek GI
GL 3 na 100 g
- Visoka vsebnost beljakovin
- Zmerno visoka vsebnost natrija
OWYN beljakovinska mešanica ima glikemični indeks 25 (Nizek).
Posodobljeno 17. maj 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Mešanica beljakovin
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
OWYN beljakovinska mešanica je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 10 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 5 g |
| Topne | 1.5 g |
| Netopne | 3.5 g |
| Beljakovine | 30 g |
| Maščobe | 8 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 6.5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Nizka vsebnost sladkorja
- Vsebuje sestavine rastlinskega izvora
- Zmerno visoka vsebnost natrija
- Predelano živilo
- Nizka vsebnost vitaminov in mineralov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks OWYN beljakovinska mešanica?
OWYN beljakovinska mešanica ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.
Ali je OWYN beljakovinska mešanica primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
OWYN beljakovinska mešanica ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Mešanica beljakovin ima najnižjo glikemično obremenitev?
OWYN beljakovinska mešanica ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Mešanica beljakovin v tej bazi (3 na 100 g).
Preverite OWYN beljakovinska mešanica v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
