Organska prepeličja jajca
Brez glikemičnega indeksa8/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.4 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 8/10
- Visoka vsebnost beljakovin
- Vsebuje holesterol
Organska prepeličja jajca nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Organska prepeličja jajca
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Organska prepeličja jajca je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
158
Kalorije
0.4 g
Ogljikovi hidrati
13 g
Beljakovine
11.1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 158 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.4 g |
| Naravni | 0.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 13 g |
| Maščobe | 11.1 g |
| Nasičene | 3.6 g |
| Nenasičene | 7.5 g |
| Natrij | 141 mg |
Stopnja predelave
5%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost beljakovin
- Bogata z vitamini in minerali
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- Vsebuje holesterol
- Zmerna vsebnost nasičenih maščob
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Organska prepeličja jajca?
Organska prepeličja jajca nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.4 g na 100 g).
Ali je Organska prepeličja jajca primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Organska prepeličja jajca ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Organska prepeličja jajca v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
