omaka iz stepene smetane
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
omaka iz stepene smetane ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se omaka iz stepene smetane uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
omaka iz stepene smetane je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 3/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Brez dodanih sladkorjev
- ✓ Vir kalcija
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Visoka kalorična gostota
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 3g |
| Sladkorji (skupaj) | 2.9g |
| Naravni | 2.9g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 36g |
| Nasičene | 23g |
| Nenasičene | 13g |
| Natrij | 40mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks omaka iz stepene smetane?
omaka iz stepene smetane ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je omaka iz stepene smetane primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
omaka iz stepene smetane ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako omaka iz stepene smetane vpliva na krvni sladkor?
omaka iz stepene smetane ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →