okus piškotov in kreme
Visok GI
GL 80 na 100 g
- nizka vsebnost maščob
- zelo visok glikemični indeks
okus piškotov in kreme ima glikemični indeks 85 (Visok).
Posodobljeno 16. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
okus piškotov in kreme je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 380 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 95 g |
| Sladkorji (skupaj) | 90 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 90 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 50 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost maščob
- brez nasičenih maščob
- zelo visok glikemični indeks
- izjemno visoka vsebnost sladkorja
- pomanjkanje vlaknin in beljakovin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks okus piškotov in kreme?
okus piškotov in kreme ima glikemični indeks 85 (Visok) in glikemično obremenitev 80 na 100 g.
Ali je okus piškotov in kreme primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
okus piškotov in kreme ima visok glikemični indeks (85) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je Cejlonski cimet.
Kako okus piškotov in kreme vpliva na krvni sladkor?
okus piškotov in kreme ima glikemično obremenitev 80 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite okus piškotov in kreme v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
