ocvrto testo
Visok GI
GL 36 na 100 g
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Visoka glikemična obremenitev
ocvrto testo ima glikemični indeks 75, višji kot navadni Testo za pecivo (60).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Testo za pecivo
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrto testo je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 390 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 48 g |
| Sladkorji (skupaj) | 13 g |
| Naravni | 3 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlaknine | 2.2 g |
| Topne | 0.7 g |
| Netopne | 1.5 g |
| Beljakovine | 6 g |
| Maščobe | 20 g |
| Nasičene | 7 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 320 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje nekaj beljakovin
- Zagotavlja hitro energijo
- Visoka glikemična obremenitev
- Visoka vsebnost dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrto testo?
ocvrto testo ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 36 na 100 g.
Ali je ocvrto testo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrto testo ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Katera oblika Testo za pecivo ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Testo za pecivo v tej bazi ima Testo za pecivo najnižjo glikemično obremenitev (27 na 100 g).
Preverite ocvrto testo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
