ocvrto gnezdo iz riževih rezancev
Visok GI
GL 60 na 100 g
- malo dodanih sladkorjev
- visok glikemični indeks in obremenitev
ocvrto gnezdo iz riževih rezancev ima glikemični indeks 75, višji kot navadni gnezdo riževih rezancev (72).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike gnezdo riževih rezancev
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrto gnezdo iz riževih rezancev je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 80 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 4 g |
| Maščobe | 12 g |
| Nasičene | 2 g |
| Nenasičene | 10 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- malo dodanih sladkorjev
- zagotavlja hitro energijo
- visok glikemični indeks in obremenitev
- nizka vsebnost vlaknin
- visoko predelano
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrto gnezdo iz riževih rezancev?
ocvrto gnezdo iz riževih rezancev ima glikemični indeks 75 (Visok) in glikemično obremenitev 60 na 100 g.
Ali je ocvrto gnezdo iz riževih rezancev primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrto gnezdo iz riževih rezancev ima visok glikemični indeks (75). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Katera oblika gnezdo riževih rezancev ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami gnezdo riževih rezancev v tej bazi ima gnezdo riževih rezancev najnižjo glikemično obremenitev (58 na 100 g).
Preverite ocvrto gnezdo iz riževih rezancev v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
