ocvrt piščanec v koščkih
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Dober vir beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
ocvrt piščanec v koščkih ima glikemični indeks 65, enak kot navadni piščančji pokovke (65).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike piščančji pokovke
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrt piščanec v koščkih je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 290 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.7 g |
| Naravni | 0.4 g |
| Dodani | 0.3 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 17 g |
| Nasičene | 3.5 g |
| Nenasičene | 11 g |
| Natrij | 900 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Dober vir beljakovin
- Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Ultra-predelano
- Zmerna glikemična obremenitev
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrt piščanec v koščkih?
ocvrt piščanec v koščkih ima glikemični indeks 65 (Zmeren) in glikemično obremenitev 12 na 100 g.
Ali je ocvrt piščanec v koščkih primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrt piščanec v koščkih ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika piščančji pokovke ima najnižjo glikemično obremenitev?
ocvrt piščanec v koščkih ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami piščančji pokovke v tej bazi (12 na 100 g).
Preverite ocvrt piščanec v koščkih v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
